Despu茅s de varios meses en cuarentena obligatoria, desde el pasado s谩bado 25 de julio, las personas mayores de 75 a帽os pueden salir de sus casas, todos los d铆as, durante 60 minutos, y en dos horarios: de 11:00 a 12:00 horas y de 15:00 a 16:00 horas聽⌚️, como corresponde a la etapa de Preparaci贸n del 鈥淧lan Paso a Paso鈥.
Como el retomar la actividad f铆sica puede ser complicado en algunos casos y se deben seguir tomando medidas preventivas, sobre todo en San Vicente, comuna en que los casos de COVID-19 siguen al alza, la encargada del Programa del Adulto Mayore del Cesfam, Carla Orellana, entreg贸 algunas recomendaciones:
✅No pueden ir a supermercados, farmacias o centros cerrados.
✅No pueden sentarse en las plazas.
✅Siempre utilizar mascarilla correctamente.
✅Al regresar a su casa, dejar los zapatos afuera, cambiarse de ropa y lavarse las manos.
✅Hacer recambio de mascarilla.
Finalmente, la profesional advirti贸 que esta flexibilizaci贸n de la cuarentena tiene por objetivo que las personas mayores puedan ejercitar su estado f铆sico y su salud mental, 鈥渜ue se han visto considerablemente afectados en este tiempo de cuarentena y encierro鈥, pero que se debe seguir perseverando en las medidas de prevenci贸n del contagio.
