Con mucho entusiasmo y aprovechando la oportunidad que brinda el verano de realizar actividades en el agua, usuarios del Programa Vida Sana del Cesfam, participan en un taller de hidrogimnasia, que se efect煤a lunes y mi茅rcoles en la tarde en la piscina municipal, y que complementa el ejercicio realizado en el gimnasio durante todo el a帽o.
El profesor de educaci贸n f铆sica a cargo, Eduardo Carre帽o, precisa que pueden participar quienes est茅n inscritos y activos en el programa y que tengan entre 10 y 64 a帽os. Los ejercicios apuntan a fortalecer la resistencia y el equilibrio, reforzando las capacidades de quienes asisten.
Sin embargo, destaca que es muy importante desarrollar estas clases de forma l煤dica y entretenida, 鈥減ara que lo pasen bien y est茅n felices haciendo actividad f铆sica durante el verano, 茅poca en que es rico realizar actividad f铆sica en el agua鈥.
Finalmente, indic贸 tambi茅n que quienes est茅n interesados en ingresar, se pueden inscribir llenando y depositando una ficha que se encuentra en totem de Vida Sana, ubicado en el hall central de Cesfam, y tambi茅n por derivaci贸n de un profesional de Cesfam o postas.
